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Autismo e emozioni sociali – Parte 2
L'identità si costruisce anche attraverso i feedback degli altri. Nei profili autistici, quei feedback arrivano in modo diverso — e quello che costruiscono, nel tempo, è una persona diversamente fatta. Mascheramento, autostima, diagnosi e relazioni: come le emozioni sociali atipiche plasmano chi si diventa.
Autismo e emozioni sociali – Parte 1
Le emozioni sociali nascono nelle relazioni e richiedono corpo, mente e contesto. Nello spettro autistico, questo processo segue tempi e modalità diverse.
Autismo e paura
L’autismo spiega molto, ma non basta a definire una persona. Un articolo per leggere l’identità come sistema, tra corpo, mente, esperienze e contesto.
Autismo e identità come sistema complesso
L’autismo spiega molto, ma non basta a definire una persona. Un articolo per leggere l’identità come sistema, tra corpo, mente, esperienze e contesto.
Autismo e Alto Potenziale Cognitivo
Quando alto potenziale e autismo si intrecciano, il funzionamento diventa meno lineare e più difficile da leggere. Alcune aree sono molto sviluppate, altre richiedono più supporto. Anche l’identità può diventare meno chiara, perché parti diverse del funzionamento faticano a stare insieme. Questo articolo esplora caratteristiche, criticità e strategie per rendere il funzionamento più comprensibile e gestibile.
Autismo e il circolo vizioso delle funzioni esecutive
Le funzioni esecutive influenzano azioni, decisioni e senso di identità. Nell’autismo il loro funzionamento varia con il carico e può entrare in un circolo vizioso che impatta motivazione, continuità e percezione di sé. Questo articolo spiega cosa accade e da dove iniziare per intervenire in modo concreto.
Autismo e ristrutturazione cognitiva
La ristrutturazione cognitiva è una tecnica efficace per riconoscere pensieri automatici e distorsioni cognitive. Tuttavia, nell’autismo molti pensieri non nascono solo da errori di interpretazione, ma da uno stato di attivazione del sistema nervoso. Quando il corpo è in allarme, il cervello produce pensieri coerenti con quell’allarme, rendendoli difficili da modificare. In questi casi è necessario intervenire prima sulla regolazione del sistema nervoso e solo dopo lavorare sui pensieri.
Autismo, interocezione e Teoria della mente
La teoria della mente è spesso descritta come la capacità di comprendere gli altri, ma riguarda anche la costruzione di un modello di sé. Questo modello si basa sui segnali corporei, raccolti attraverso l’interocezione. Quando questi segnali sono deboli, intermittenti o tardivi, la mente continua a interpretare, ma lo fa partendo da dati incompleti. Il risultato è un funzionamento apparentemente efficace all’esterno, con decisioni, emozioni e confini che si chiariscono solo dopo. L’articolo approfondisce il legame tra teoria della mente, alessitimia e interocezione, mostrando cosa cambia nella vita quotidiana e come allenare l’accesso ai segnali corporei.
Autismo: passare dal masking al coping
Molte persone autistiche imparano presto il masking: adattare il comportamento per risultare socialmente leggibili. Il coping segue una direzione diversa: costruire strategie che aiutano il proprio sistema a funzionare e restare in equilibrio. In questo articolo esploriamo come funzionano imitazione e apprendimento osservativo, perché masking e coping vengono spesso confusi e come passare dalla maschera agli strumenti.
Autismo e strategie
Nell’autismo le strategie sono strumenti di autonomia.
Ogni sistema nervoso funziona in modo diverso e richiede soluzioni personalizzate. In questo articolo trovi una guida pratica per comprendere perché usare strategie può risultare faticoso, come costruirle a partire dal tuo profilo e come renderle sostenibili nel tempo, tra funzioni esecutive, energia fluttuante e regolazione quotidiana.
Autismo e rimugino decisionale
Il rimugino decisionale può rendere anche una scelta semplice – come una giacca – una missione diplomatica. Una mappa chiara del meccanismo neurocognitivo e strategie concrete per decidere quando il cervello è in modalità “vertice strategico”.
Autismo e stimming
Lo stimming è un meccanismo di regolazione del sistema nervoso. Nell’autismo resta centrale anche in età adulta. Capire quando è funzionale, quando va modulato e come trasformarlo in scelta consapevole significa costruire autonomia reale.