Tag incertezza

Prosopagnosia, interocezione e alessitimia sono tre condizioni spesso presenti nell’autismo che influenzano il modo in cui costruiamo l’identità. L’articolo spiega in modo semplice cosa significano, come incidono su corpo, emozioni e relazioni, con esempi concreti e strategie pratiche per riconoscerle e gestirle nella vita quotidiana.

Autismo e identità

Prosopagnosia, interocezione e alessitimia sono tre condizioni spesso presenti nell’autismo che influenzano il modo in cui costruiamo l’identità. L’articolo spiega in modo semplice cosa significano, come incidono su corpo, emozioni e relazioni, con esempi concreti e strategie pratiche per riconoscerle e gestirle nella vita quotidiana.

Continua a leggereAutismo e identità
illustrazione in stile anime che cattura l’idea del “filo invisibile” che connette sensibilità sensoriale, intolleranza all’incertezza, ansia e pensiero dicotomico. Il filo dorato che avvolge il ragazzo rappresenta l’IU, il regista occulto che collega tutto. Gli ­icone ­di lampadina e altoparlante richiamano la sensibilità ai suoni e alla luce. Il cuore‑cristallo con il punto interrogativo simboleggia l’incertezza al centro della scena. A sinistra, le onde blu evocano l’ansia; a destra, la scacchiera in bianco‑nero allude al pensiero dicotomico. Lo sfondo di sinapsi luminose rafforza il tema neuroscientifico dell’articolo.

Intolleranza dell’incertezza: Il Filo che Lega autismo e sensorialità ad Ansia e Pensiero Rigido

Una ricerca svela che i tratti autistici e la sensibilità sensoriale aumentano l'intolleranza per l'incertezza. Questa intolleranza, a sua volta, genera ansia e pensiero rigido come risposte separate. L'articolo offre cinque passi pratici per imparare a gestire l'incertezza e migliorare il proprio benessere psicologico.

Continua a leggereIntolleranza dell’incertezza: Il Filo che Lega autismo e sensorialità ad Ansia e Pensiero Rigido
Questo articolo è un kit affettivo e pratico per prepararsi al sovraccarico

Zaino SOS: Guida punk (e neurodivergentemente strategica) per prevenire il sovraccarico

Troppo stimolo, troppo rumore, troppa vita? Questo articolo è un kit affettivo e pratico per prepararsi al sovraccarico — prima che arrivi.
Non parla di migliorarsi, ma di attrezzarsi: con snack, cuffie, bugie bianche e atti di protezione silenziosa.
Dentro trovi: strategie concrete, autorizzazioni affettive, acronimi ironici (S.O.S. e Z.A.I.N.O.) e un messaggio chiaro: non devi reggere tutto. Ma puoi prepararti per non scomparire.

Continua a leggereZaino SOS: Guida punk (e neurodivergentemente strategica) per prevenire il sovraccarico