Home » incertezza
Tag incertezza

Autismo e rifiuto della diagnosi in adolescenza
Cosa succede quando un adolescente autistico inizia a rifiutare la diagnosi ricevuta da bambino? Un viaggio tra identità, stanchezza e strategie per sopravvivere.

Autismo e identità
Prosopagnosia, interocezione e alessitimia sono tre condizioni spesso presenti nell’autismo che influenzano il modo in cui costruiamo l’identità. L’articolo spiega in modo semplice cosa significano, come incidono su corpo, emozioni e relazioni, con esempi concreti e strategie pratiche per riconoscerle e gestirle nella vita quotidiana.

Intolleranza dell’incertezza: Il Filo che Lega autismo e sensorialità ad Ansia e Pensiero Rigido
Una ricerca svela che i tratti autistici e la sensibilità sensoriale aumentano l'intolleranza per l'incertezza. Questa intolleranza, a sua volta, genera ansia e pensiero rigido come risposte separate. L'articolo offre cinque passi pratici per imparare a gestire l'incertezza e migliorare il proprio benessere psicologico.

Autismo e la tecnica dell’Apocalisse Zombie
Quando la vita manda tutto a rotoli, attiva l’Apocalisse Zombie. Una guida neurodivergente per trasformare la rigidità in sopravvivenza creativa.

Zaino SOS: Guida punk (e neurodivergentemente strategica) per prevenire il sovraccarico
Troppo stimolo, troppo rumore, troppa vita? Questo articolo è un kit affettivo e pratico per prepararsi al sovraccarico — prima che arrivi.
Non parla di migliorarsi, ma di attrezzarsi: con snack, cuffie, bugie bianche e atti di protezione silenziosa.
Dentro trovi: strategie concrete, autorizzazioni affettive, acronimi ironici (S.O.S. e Z.A.I.N.O.) e un messaggio chiaro: non devi reggere tutto. Ma puoi prepararti per non scomparire.

La neurodivergenza non ti deve rassicurare
Disagio, fallimento e incertezza non sono errori da correggere: sono parte dell’esperienza neurodivergente. E meritano di essere ascoltati.

